Kacang Edamame Brand Tesco

Kalau korang selalu pergi Sushi King atau kedai-kedai makanan Jepun mesti dah familiar dengan Edamame. Selalunya memang at least dua pinggan Edamame aku akan makan kalau di Sushi King. Ini bukan kacang peas hijau bulat-bulat dalam mixed veggies tu ya.. Yang tu tak sedap.. Ini kacang Edamame berganda-ganda sedap dan ralit bila makan. Bulan lepas ada kawan kongsikan di Instagram sepeket frozen Edamame brand Tesco macam ni.. Baru-baru ni pergi Tesco teringat nak cari terus kita grab. That day ada discount untuk semua products brand Tesco jadi tinggal RM9.70 gituuu.. Beli sepeket terus puas hati makan.. Edamame selalunya dihidangkan as appetizer atau snacks dimakan begitu saja terus dari pod - squeeze pod untuk keluarkan kacang dan terus ngap. Selalunya orang akan rebus atau steam dan makan dengan garam. Aku steam siap-siap dengan air garam jadi biar rasa garam tu blend in sendiri dengan kacang. Edamame ni tergolong dalam keluarga soybean (kacang soya) dan dipetik masa tengah muda lagi.

Edamame is a super food jadi sesuai untuk korang yang sedang diet - mempunyai kandungan Fibre (serat) yang tinggi, Antioxidant (elok untuk weight loss dan kurangkan kandungan gula dalam darah) dan juga kaya dengan Vitamin K. Edamamen juga adalah complete protein seperti daging dan product tenusu jadi Edamame kaya dengan kandungan Amino Acid yang sangat diperlukan oleh badan manusia. Menarik kan ? Jadi bolehlah sesekali selit Edamame dalam diet harian bila rasa tak ada idea nak mengunyah apa.

Dah macam buka kelas Science pula.. Hihiks..